El aseo de la copa menstrual es primordial para mantener una buena salud íntima. La limpieza de este implemento, que se utiliza de forma similar a un tampón y que, por su material, se ajusta al cuerpo de cada mujer para evitar derrames, puede extender su vida útil.
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El proceso de limpieza se divide en 3 momentos. El primero es enjuague diario. El segundo es la esterilización al inicio o al fin del ciclo y, finalmente, el blanqueo.
La vida útil
La copa menstrual no requiere cambios constantes. Puede usarse varias horas consecutivas (hasta 12) y esto no representa riesgos de salud, desde que se haga una correcta limpieza. Pero además de permitir el uso durante varias horas, el buen aseo de este utensilio femenino puede extender su vida útil de 5 hasta por 10 años.
Durante el período
Esta es la limpieza que se hace cada vez que se vacia la copa. Se pueden seguir los siguientes pasos:
- Retirar y vaciar el contenido de la copa en el inodoro.
- Lavar la copa con agua fría o tibia y utilizando un jabón neutro, que no tenga perfumes ni aceites.
- Llenar la copa con agua, taparla con la mano y presionarla para que salga por los huequitos a presión.
- Si está por fuera de casa, se puede limpiar con papel higiénico o con toallas húmedas sin perfume.
Esterilización de la copa
La limpieza al inicio o al final de ciclo menstrual se puede hacer de 2 maneras:
- Poner a hervir agua en una olla e introducir la copa entre 3 y 5 minutos, pero hay que asegurarse de que quede flotando, que no toque el fondo
- También se puede usar el esterilizador para horno microondas. Se llena de agua, se mete la copa y se calienta por un tiempo de 2 a 3 minutos.
Mantenimiento
Es normal que la silicona (material de la copa) adquiera un tono amarillento, pero hay un truco que puede ayudar a eliminar esas manchas y también los olores:
- En un vaso se puede hacer una mezcla de partes iguales de agua con agua oxigenada. Allí se sumerge la copa toda una noche y luego se enjuaga muy bien. Para volverla a usar recuerde esterilizarla.
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