Si usted es amante de las actividades deportivas, de entrenar, bailar; entre otras, porque le gusta regalarle vitalidad a su cuerpo, seguramente esta nota le va a interesar: con el fin de incentivar el aprovechamiento del tiempo libre y un estilo de vida sano, la Alcaldía de Medellín invita a participar, este viernes 11 de julio, en el evento ‘12 horas para activarte en deporte, recreación y actividad física’, el cual se llevará a cabo entre las 9:00 de la mañana y las 9:00 de la noche en la Unidad Deportiva Atanasio Girardot.
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Así que limpie los tenis y prepare su pinta más cómoda porque serán 12 horas continuas y 120 actividades simultáneas en 31 escenarios. Circuito funcional, superclases de aeróbicos, opciones para niños, jóvenes, adultos y adultos mayores, además de festival de Just Dance y demostraciones de la oferta de Adrenalina y Nuevas Tendencias, son las actividades que harán parte de la programación.
Con esta iniciativa, se busca impactar entre 15.000 y 20.000 ciudadanos con estrategias como Ludotekas, Estimulación e Iniciación al movimiento para la primera infancia, y Puntos Activos y Canas Al Aire para los adultos mayores.
”Durante todo el día tendremos actividades para niños, jóvenes, para el adulto mayor y todas las personas que quieran activarse. No importa que no estén en nuestras clases, los estamos esperando”, informó la subdirectora de Fomento del Inder, Juliana Vélez.
Tenga en cuenta que la apertura será a las 9:00 a. m. con una superclase de rumba aeróbica en la plazoleta Suramericana y el cierre con la carrera Running 5K, en el anillo externo de la unidad deportiva, desde las 8:00 p.m.
Las demás actividades se desarrollarán entre las 9:30 a. m. y las 9:00 p. m. Si desea conocer toda la programación, la puede consultar en https://www.inder.gov.co/, donde también se encuentra el enlace de inscripción para quienes no participan en alguna de las estrategias del instituto. Recuerde que este es un evento deportivo abierto y sin costo.
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